Что таят в себе эмоции и как ими управлять? Новый мастер-класс.

Хотите узнать,

КАК "держать себя в руках"?

КАК быть хозяином своим реакциям?

КАК справляться со страхом, гневом, слезами и д.?

ВСЁ возможно! Решение есть!

Все знают, что

эмоции — это способ

реагирования на внешний мир,

свойственный человеку и отличающий его от

остальных живых существ. Благодаря эмоциям мы можем чувствовать и сопереживать другим.  Но верно и обратное — человек, которым

овладела эмоция, рискует полностью отгородиться  от окружающих его

людей.

✧  ✧  ✧

Основные темы мастер-класса:

        •Эмоции, переживания и  чувства — что  

          общего и в чем различие.

        •Что такое "эмоциональные    качели" и      как перестать на них   качаться.

        •Ожидания - основа для эмоциональной  

                                                            нестабильности.

•Сомнения — как перестать сомневаться и начать

  действовать.

• Основные виды страхов и действенные способы с

  ними совладать.

• Как научиться восполнять внутренние ресурсы

   после сложных травмирующих ситуаций.

• Разбор Вашей конкретной ситуации.

✧  ✧  ✧

В результате проделанной работы Вы: 

        • Узнаете все о природе своих    эмоций,

           переживаний и чувств.

        • Научитесь справляться со своим

           эмоциональным состоянием,

           выходить    из-под его  контроля  с       тем, чтобы принимать 

                                                                    эмоционально-независимыерешения.

 • Познакомитесь с механизмом    ожиданий, сомнений и страхов, которые не   дают двигаться дальше.

 • С помощью психологических упражнений и телесных практик научитесь

    искусству саморегуляции.

✧  ✧  ✧

Ведущая тренинга:

Волкова Ольга – практикующий психолог, тренер, преподаватель, разработчик исследовательских и методических программ в области психологии и развития сознания.

Профессиональная и научная сфера интересов: исследование стереотипов и границ в сознании, практика освобождения от эмоциональных и телесных блоков, работа с зависимостями, психосоматические заболевания, психологическая работа с автоматизмами и шаблонами мышления, профориентация, помощь в выявлении индивидуальных талантов и способностей.

Опыт консультирования и преподавания – более 5 лет. Проводит курсы, тренинги и семинары, коуч-сессии, бизнес-консультации, индивидуальные и групповые психологические консультации, в том числе и в сложных случаях.

Станьте хозяивами своих эмоций!

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ ВЗНОС:

• При предоплате — 400 руб. 

— на Yandex кошелек 41001793977710 (в любой Евросети и Связном без комиссии). Сохраняйте чек и предъявляйте на входе.

• На месте — 500 руб.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

​  Регистрируйтесь сейчас!

Количество мест ограничено!

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬